Gilles Le Picard

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Depuis des années, Gilles a conscience de l’effet de nos émotions, positives et négatives, sur notre corps et notre santé. Dans le but de partager ses connaissances et d’aider les personnes qui souhaitent retrouver leur potentiel bien-être, il s’est ainsi formé à plusieurs disciplines physiques et psychologiques. Il est désormais diplômé de l’Institut de Sophrologie de Rennes, de la Wat Pro medical school of massage de Bangkok, et de la Old hospital school de Chiang Maï.

Installé en cabinet à Lannion, il vous proposes différentes techniques de relaxation, dans une ambiance propice à la détente, au bien-être et à l’enrichissement personnel. Chaque séance étant adaptée à vos besoins et vos attentes:

  • Sophrologie: Cette technique vous permet d’apprendre à vous relaxer, pour libérer votre corps de ses tensions, et lui permettre de retrouver pleinement son potentiel énergétique. Gilles vous guide simplement à trouver en vous, les techniques nécessaires à ce lâcher prise émotionnel et physique, apportant une grande sérénité.
  • Relaxation Shindo: C’est une technique asiatique, qui a pour but d’apporter un relâchement profond et durable. Elle se pratique par vibration, traction, flexion et pression exercées sur différentes parties du corps.
  • Thai yoga massage: Ce massage est ponctué par des pressions des paumes et des pouces, le long des lignes d’énergie du corps et des points d’acupuncture. Ces combinaisons de postures permettent un rééquilibrage énergétique, apportant un sentiment profond d’unité corporelle et  de calme intérieur.

Gilles propose également des ateliers, ou séances collectives pour les particuliers, mais également pour les professionnels du bien-être.

  • Qi gong des 5 animaux du Wudang: Technique de rééquilibrage énergétique solide, basée sur un art millénaire.
  • Ateliers Sophrologie et Relaxation
  • Ateliers Relaxation traditionnelle Thaï

De plus en plus d’entreprises aujourd’hui, font appel à des professionnels du bien-être, afin d’apporter des conseils de gestion du stress, mais aussi des moments de détente à leurs salariés. Gilles s’est également spécialisé dans le bien-être aux entreprises, en proposant des solutions innovantes (comme un bus bien-être) et professionnelles adaptés à chaque besoin. Vous pouvez découvrir plus de détails sur ce site: https://sites.google.com/site/suntayaplus/

Avec près de 15 ans d’expérience dans le bien-être et la relaxation, et la maîtrise d’art millénaires, Gilles souhaite apporter à tous, des solutions simples et durables pour gagner en sérénité et joie de vivre.


Coordonnées

Adresse :
16 Rue Emile le Taillandier, 22300 Lannion
GPS :
48.7316554, -3.459524299999998
Téléphone :
02 96 37 42 81
gilles.lepicard@yahoo.fr
Site web :
http://www.gilleslepicard.com/

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Prestation
Prix
Disponibilité
Écoute
Freyja
2014-01-28 17:23:53
quel touché ! wow ça fait du bien !
Gérald
2013-12-27 14:09:50
Un sens de l'écoute très approfondis avec des solutions adaptés à chacun(e) face aux aléas de la vie du quotidien qui génèrent stress, émotion, tension etc.... Un très grand professionnel qui sera vous accompagner dans votre projet "Bien-Être".

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